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本帖最后由 无极健身 于 2018-4-3 11:16 编辑
健身健美比赛，主要通过三个方面来为主要评判标准，最重要的是减脂，其次是形体的美感，再才是肌肉的发达程度。而这三点与平时的执教是息息相关，会员来健身会所锻炼，基本上都是围绕减脂、塑形、增肌三大主题。而作为一个选手在赛场上，就是把这三点相结合通过实践在自已身上的一种体现。 健身健美比赛项目很多，男子类有：男子健美、男子健体、健身先生；女子类：女子健体、健身小姐、形体小姐、比基尼小姐；另外还有美臀大赛，趣味健身类：瑜伽、肚皮舞、街舞类的个人赛和团体赛以及广场舞大赛。 2016年全国康比特阳光教练暨＂清波杯＂健身健美公开赛和2017年全国康比特阳光教练暨湖北省健身健美锦标赛，在这两场赛事中，我有幸担任裁判组委会其中一名正式裁判员！ 裁判工作不能左顾右盼，必须独立完成，做到公平公正。比赛项目一轮接一轮，脑中又要快速判断又要缜密计算。男子健美、趣味健身好评分，女子健体、比基尼小姐也易断，形体小姐、健身小姐有点难分，男子健体、健身先生让人眼花乱，前面几名容易选，后面名次不好定，总的来说比较烧脑。 每次评判选手的名次时，我都提心吊胆，生怕自已的判断失误，因为比赛结束还要对所有裁判的工作进行考核，你的工作能力决定了你下一次能否有执裁的资格。在健身圈子里裁判是比较神圣而伟大的，担任健身健美裁判的除了考取了国家等级健身健美裁判资格证的，一般都是健身健美界的导师或者多届健身健美冠军类。 其实每一次比赛，运动员辛苦，裁判员也辛苦，但是大家累却又快乐着！向热爱健身、并致力于推广这项健康向上运动的人们表示最高的敬意，希望越来越多的人们加入到健身这个浩浩荡荡的大军中来。 男子健体比赛 健身先生比赛 男子健美比赛 女子比基尼小姐比赛 健身先生服装展示 瑜伽团体比赛 无极健身会所总教练杨松夺冠中 无极阳光健身创始人 曹宇
松滋市健身健美协会 会长
松滋市公安局巡特警大队特聘教官
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发表于 2017-10-29 12:00:32
