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[健身运动] 有没有一起练瑜伽的朋友

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发表于 2017-12-4 11:26:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

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保持健康和柔韧。身体前面也得到有力的伸展,滋养和增强腹部各肌肉,使许多内部器官和腺体受益。血液循环得到增强,一股新鲜血流流入头部,从而使头脑清爽,感觉敏锐。轮式也使两腕、两踝和两腿健壮有力。


如若遇到视频无法观看可以点击或复制链接上优酷观看,链接:http://v.youku.com/v_show/id_XMzE4ODIwMzQwNA==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1

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发表于 2018-5-3 14:56:45 | 显示全部楼层
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