求长胖的方子

devil2588 · 发表于 2012-7-18 13:07:00

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本人一米七五，体重一直保持在120斤。我比较喜欢运动，篮球，桌球，爬山等等，一直想长胖，但是不知道是体质问题还是怎么的，总是这个单薄的身板，求指点，指点！

Y心露Y · 发表于 2012-7-18 16:04:20

吃了睡，睡了吃，少动，少想事情．

devil2588 · 发表于 2012-7-19 08:54:20

Y心露Y 发表于 2012-7-18 16:04
吃了睡，睡了吃，少动，少想事情．

{:soso__9530659739191520218_1:}那不是成猪了，哈哈！

松滋人.com · 发表于 2012-7-19 08:58:56

同求啊 180 130好多年了啊。。。。楞是不长肉啊。。。。

devil2588 · 发表于 2012-7-19 09:14:11

松滋人.com 发表于 2012-7-19 08:58
同求啊 180 130好多年了啊。。。。楞是不长肉啊。。。。

哥们儿，这你一说你一米八，才130，我心里突然间就舒服了，哈哈哈！开玩笑的。我的标准体重是135斤，你的应该在145斤左右。

福青 · 发表于 2012-7-20 12:00:54

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Q哥 · 发表于 2012-7-20 12:21:38

蛋白质加红糖！绝对有效！

天涯/mg海角 · 发表于 2013-1-20 21:55:26

devil2588 发表于 2012-7-19 08:54
那不是成猪了，哈哈！

只要你心里过的舒服，没有压力，能吃能睡，吃的好点，保证你一年下来长胖。。。。。。。！{:soso_e128:}

松滋张 · 发表于 2013-1-21 10:03:09

稀奇哒，求长瘦的听说了的，求长胖的还真是蛮少的。

囧囧陈玉龙 · 发表于 2013-1-24 20:35:44

我大一一学期长了十几斤肉

阿狸先生 · 发表于 2013-1-24 20:55:08

同求，，175 现在才达到110斤，貌似到了瓶颈，恩是不往上面涨哒

李正东 · 发表于 2013-1-27 10:15:28

我也求，我162，只09斤。我要长到100

张宾 · 发表于 2013-3-9 10:22:20

每餐半斤红烧肉加两瓶啤酒，坚持半年，绝对有效。

雪狐 · 发表于 2013-3-14 22:19:02

俺标准169.120斤的飘过了。

Everyday · 发表于 2013-3-15 08:14:23

devil2588 发表于 2012-7-19 09:14
哥们儿，这你一说你一米八，才130，我心里突然间就舒服了，哈哈哈！开玩笑的。我的标准体重是135斤，你的 ...

178 、 110斤的路过，怎么吃都长不胖，伤不起

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福青福青当前离线积分 1	发表于 2012-7-20 12:00:54 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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