松滋猛男，尽出无极——钢铁是怎样炼成的

无极健身 · 发表于 2012-7-26 08:42:47

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本帖最后由无极健身于 2012-7-27 22:25 编辑

杨二在做平板卧推练胸肌,韩秀元在后面保

杨二在做硬拉练腰、背、腿

杨二在做深蹲练腿、臀,张涛在后面保

黄晓明在做器械滑船练背

张大军在做哑铃颈后臂屈伸练肱三头肌

张书华在做坐姿腿举练前大腿

刘迪生在做站姿杠铃弯举练肱二头肌

刘迪生在做坐姿哑铃颈前推举练肩前束

冉家勇在做坐姿哑铃颈前推举练肩前束

冉家勇在展示傲人的背肌

张涛在用轻重量哑铃刻化肱二头肌分离度

张涛在做哑铃弯举练肱肌

小弟我正训练完后

李振在做杠铃弯举练肱二头肌

李振负重九十斤做标准引体向上练背阔肌宽度

力量之王谢涛在用哑铃练肱二头肌

谢涛在做T型杠划船练背部，力量达到了惊人的三百斤

我与大块头彭龙

彭龙用四百斤以上的重量做全蹲动作,杠铃杠已压弯

大块头彭龙已隐然成为第二代力量之王，用四百多斤重杠铃做硬拉练背

覃登峰、黄晓明、孙权、郭天志

孙权、张涛、我、老三、杨二

前冉华峰、我、李振，中间冉家勇、彭龙、老三、刘迪生，后张中华

老城滴 · 发表于 2012-7-26 10:38:14

{:soso_e179:}猛男

腾龙影楼 · 发表于 2012-7-26 11:02:49

刘迪生，你好牛哟{:soso_e179:}

卒卒子 · 发表于 2012-7-26 12:54:10

都是高手{:soso_e179:}{:soso_e179:}。申口级

卒卒子 · 发表于 2012-7-26 14:35:02

看见偶像大背哥了{:soso_e102:}

妃妃 · 发表于 2012-7-26 22:57:10

l练胸练背练身体，英雄美女在无极！

9yd11 · 发表于 2012-7-26 22:58:12

可以值得表扬曹总下一代力量之王是我们的呵呵呵

椅楼忘江月 · 发表于 2012-7-26 23:01:59

顶起，超越你们！~

无极健身 · 发表于 2012-7-26 23:02:08

妃妃发表于 2012-7-26 22:57
l练胸练背练身体，英雄美女在无极！

呵呵，无极是个精彩的地方，各种牛叉的人物层出不穷。

shying · 发表于 2012-7-26 23:58:08

好棒哦！无极兄弟，{:soso_e179:}

shying · 发表于 2012-7-27 00:00:30

冉教练，你还身体好有力量！

tj1233 · 发表于 2012-7-27 00:20:15

孙权猛男！

zhl_518 · 发表于 2012-7-27 10:15:10

什么时候才能有空去参加这么牛B的锻炼呀，

独舞の芸儿 · 发表于 2012-7-27 11:33:14

我真后悔没坚持下来，好久没看到我的师哥们了，想死我了。

双鱼王子 · 发表于 2012-7-27 11:39:09

{:soso_e142:}哎呀不错哦.赞一个.很给力.{:soso_e179:}无极是最棒的{:soso_e183:}里面的都是杠杠滴{:soso_e179:}

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[健身运动] 松滋猛男，尽出无极——钢铁是怎样炼成的