青青的草,微微得风
<p> 很喜欢这个不大得学校,特别是那操场上一大块得草坪,看着同学三俩的谈笑,小孩的嬉闹。。。很美!</p><p> 清晨,习惯于在打开水得时候也带上瑜伽垫铺在上面做“拜日式”的十二个动作让整个人活力开始,每一个舒缓的姿势都是那样美丽舒展;那翠绿得草坪周围就是晨练得人们,不仅有学生,还是老人孩子,真好!</p><p> 从早上九点上课到下午三点钟,从瑜伽体位讲到瑜伽呼吸,再到瑜伽冥想。从新学员到带着新学员的老人,不知不觉在武汉已经有大半个月了,而瑜伽的学习感觉是那样得美妙。</p><p> 身姿更加得柔展,心境更加得平和,没有特定得欲望,只是珍惜现在好好得学习享受,是如此得快乐!</p><p> 上网得时间不多,很多文章不能够一一的看,也不能够回复,请见谅!</p><p> 我的朋友们,健康快乐每一天哦!</p><p> </p>[此贴子已经被作者于2008-5-1 17:57:58编辑过]
呵……瑜伽美人! 喜欢这篇/ 平安是福,健康是乐,福气多多,快乐永远~~ 心情快乐比什么都重要~~ 呀呀~~我也好想练瑜伽.. <p>瑜珈,太恐怖了,扭到脖子麻烦大了</p> 俺还是欢起打洪拳 瑜珈,我都想练啊
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