简轶 发表于 2013-9-26 19:31:41

【收录整理】美食课堂之大爱美食点心篇

【香艳动人的洛神花果茶】料:洛神花、橙子、苹果、水晶梨、小金橘、柠檬,蜂蜜适量。1、洛神花、柠檬片用温水略泡洗去浮尘,沥干水。2、所有水果切丁。将水果丁和柠檬片放入锅中;3、加清水,大火煮开,转小火煮约30分钟;4、洛神花放杯中,趁热冲煮好的水果茶;隆温后调入适量蜂蜜OK。




水果奶冻:1.将水果与红樱桃切成小丁,加葡萄干和水果罐头汁待用2.蛋黄和白糖放入锅中搅至起泡加面粉搅匀,另起锅放牛奶煮沸,冲入蛋糊内搅成稠糊状,倒入水果丁搅匀置冰箱冷藏室,冷凝成冻状3将水果冻取出,切成菱形块拍上面粉蘸上蛋清液再滚粘面包渣然后开始炸,待水果冻炸至浮起后即可。



【DIY意大利香肠蔬菜卷】1、将皱叶菊苣、香瓜、胡萝卜洗净,黄瓜、胡萝卜切丝;2、意大利博洛尼亚香肠片铺开,分别放上菊苣、黄瓜丝、胡萝卜丝3、将意大利博洛尼亚香肠片卷起,用刀从中间切开摆盘即可4、也可以根据口味淋些番茄沙司或沙拉酱之类酱汁在上面。



【美味蛋挞】1.把3个鸡蛋,1个蛋黄磕入碗中搅匀2.弄点糖水3.把蛋黄液糖水半杯炼乳倒容器中搅拌后放入冰箱冷藏4.把酥油、少许盐、发酵粉、面粉和适量的水充分混合,和成团,分成12等份,压成圆形5.把压扁的团放在蛋挞模具里,整好边6.从冰箱里拿蛋黄液,倒入蛋挞皮中,进烤箱(200度,20分钟)



【脆皮香蕉】1.香蕉去皮,从中间切开,切成寸段。2.鸡蛋打散,和面粉、香油一起入碗中拌匀,再放入切好的香蕉段拌匀。3.锅中放油烧热,把蘸好糊的香蕉段依次放入锅中,炸成金黄色,捞出沥干油,放入盘中,撒上白糖即可。




【双皮奶做法】1、把牛奶锅中煮开,倒入大碗,可看到牛奶表面结起一层皱皱的奶皮。2、拿一个空的大碗中放入二只蛋清、二勺糖,搅匀至糖溶解。 3、稍凉后,用筷子把奶皮刺破,再将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗,搅拌均匀,沿碗边缓缓倒回留有奶皮的大碗,奶皮会自己浮起来。4、隔水蒸十分钟即可。



【DIY红糖蜂糕】1. 把玉米面放入盆内,加入面肥和适量温水,和成较软的面团发酵,待发起时兑入适量碱水,搅拌均匀,放入桂花、红糖揉匀待用;2. 将屉布铺平,玉米面坯倒入,抹平,撒上青红丝,大火蒸熟,出屉后,晾凉,切块食用。



瘦身美容多味桃花茶材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。功效:可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑。




草莓蛋奶布丁材料:全脂牛奶300ML,鸡蛋3个,白糖30克,草莓三个。做法:1)鸡蛋内加白糖,打散备用。草莓洗净切片备用。2)牛奶倒入蛋液中,倒入时用筷子充分搅匀,3)搅好的牛奶鸡蛋液过滤两次, 水下锅,(锅盖留一条小缝)水开后蒸15分钟,关火后焖2分钟后开盖,放入草莓片即可。



【蜂蜜果蔬汁功效盘点】①蜂蜜芹菜汁,饭前饮服防治尿道结石、前列腺炎、皮炎②蜂蜜番茄汁,增食欲促消化,预防动脉硬化,增强造血功能,保持酸碱平衡③蜂蜜南瓜汁,护心养肝补肾排水肿④蜂蜜黄瓜汁,润肠通便,健肾利尿,防止脱发⑤蜂蜜马铃薯汁,晚上空腹饮用促代谢养心脏。



张宾 发表于 2013-9-30 11:11:40

太多了,记不住,学一样先。

大小熋猫i7 发表于 2013-10-1 09:33:52

看花容易绣花难额

简轶 发表于 2013-10-24 20:22:47

张宾 发表于 2013-9-30 11:11
太多了,记不住,学一样先。

有机会就自己diy一个 肯定很惬意!

简轶 发表于 2013-10-24 20:23:24

大小熋猫i7 发表于 2013-10-1 09:33
看花容易绣花难额

世上无难事只怕有心人!

简轶 发表于 2013-11-19 19:20:46

顶起! 有人做了上面的美食么,求分享啊!
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