健康男人有何特征（女生挑选老公的经验）
什么样的中年男人才算健康？养生学家提出了中年男性符合健康条件的“四快”原则：吃得快、便得快、睡得快、说得快。就是说，一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。对于以上观点，有关人士认为，这个说法虽有概括上的简单、片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。<P> 吃饭香、便得快：胃肠畅通无内疾</P>
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<P>食欲好，胃肠激素、消化液分泌充分，则所进食的食物消化可能更完全。但是，绝对不是说“吃得快”这一进食习惯会给进食者带来健康。相反，吃得快并不是一个好习惯，还是细嚼慢咽这一老俗话更具有健康意义。</P>
<P> “便得快”的反义词应当是“便秘”。“便得快”说明肠神经系统，特别是直肠反射正常，没有胃肠器质性疾病。另外，“便得快”则肠内容物在肠腔内存留时间短，粪团中的有害物质吸收减少，因此，“便得快”的人相对会比较健康。</P>
<P> 睡得香、反应快：精力充沛病不袭</P>
<P> 我们常说“身心疾病”，也就是说，机体的疾病往往不是单发的，它经常与精神因素密切相关，二者会相伴而来。而睡眠好、反应快，恰恰是衡量中枢神经系统功能的一个重要指标，它说明人的精神状况基本良好。</P>
<P> 现在为数不少的中年人存在不同程度的失眠，很可能是情志因素所致，由心病造成失眠，而严重失眠又会导致机体抵抗力下降、头晕乏力等一系列不适反应。</P></P>
</P> 噢. 小邓子，有学了一手旷世绝招吧？ <B>以下是引用<I>都市放猫</I>在2005-4-8 9:43:09的发言：</B>
小邓子，有学了一手旷世绝招吧？
<P>哈哈，谢谢啦，不过那也不一定吧，如果碰到个有感觉的，不过身体没有你说的这么健康，那难道还不要啦`</P>
<P>不能这样的嘛</P> 逍遥兄，别把楼上的地板顶穿了！哈哈哈哈 呵呵`，楼上的楼上，，搞笑。
测试：你一生能爱几个人？
那是！身体不健康的人再好也没有用！ 学习 大家齐学习！ <B>以下是引用<I>都市放猫</I>在2005-4-8 16:03:09的发言：</B>那是！身体不健康的人再好也没有用！
呵呵`话是这么说。 <P>顶啊顶啊</P> 呵呵！你的楼上是我，我的楼上是逍遥兄，他在那里默不作声地嘿咻嘿咻地顶啊顶啊！真是勤劳的松滋人民！ <P>理解万岁`支持万岁`</P> <P>光身体健康有什么用？心理也要健康才行，还要有感觉。所以那个人不是那么好找的。</P>
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