超记忆教育 发表于 2015-4-2 20:14:24

松滋超记忆教育快速记忆内部精编学习材料


背成语、背课文、背古诗、背古文、背文史常识、背单词、背英文、背文科、背理科记忆是什么记忆属于心理学范畴,是心理学的一个分支。记忆法分为三个步骤:加工、记忆、再现。世界大脑先生英国人托尼·伯赞根据二进制电脑的储存运作原理“编码、路径、储存、再现”,综合了罗马、希腊、德国等记忆学心理学的多种先例,创造了快速记忆法,迅速在世界范围内传播。随着江苏卫视《最强大脑》、央视科教频道《走近科学·记忆有魔方》、世界记忆锦标赛、世界奥林匹克脑力运动会、中国记忆锦标赛的出现,很多人渐渐知道,原来记忆竟然是可以后天培养的!令人无比兴奋!中国成功申办2015年第24四届世界记忆锦标赛,12月将落户中国成都,届时将有1500名中国队选手参赛!我们来一起学习下简单的记忆法,融合运用到学科学习中去,快速学以致用!
记忆的对象:分为四种,声音、图像、文字、数字。这些对象的无序组合就形成了我们日常要记忆的形形色色的学科内容。
快速记忆原理:1、用熟悉的东西记忆不熟悉的东西,比如罗马法、部位法等。2、用容易记的东西记不容易记的东西,比如谐音法关联法等。3、用有规律的东西来记忆无规律的东西,比如编码法、罗马法等。
快速记忆法的四大特点:记忆容量大、记忆时间短、记忆精准度高、记忆保持时间长。
一、背词语、背作家作品、文史常识、背零散知识(无需精准定位的资料)词语类,包括成语、短语、短句、作家作品等都属于零散的纯文字材料。通过记忆法中的锁链法和故事法可以将它们有顺序的快速记忆下来,而且可以正背倒背如流。同样的方法也可以用在高度复杂的生僻字上。实践举例:1.皮球2.冰箱3.飞机4.老虎5.电话6.铅笔7.三轮车8.大海9.火鸡10.电视机 11.和尚12.垃圾桶13.毛巾14.火车15.军人16.树叶17.枕头18.圣诞老人19.报纸20.苹果记忆:请你一边看着词语一边在头脑里想象这样一个奇怪的画面!皮球塞进了冰箱,扛着冰箱上飞机,飞机撞到了老虎,老虎正在打电话,电话上面插了很多的铅笔,用铅笔画了一个三轮车,三轮车掉进了大海,大海边有一只火鸡在看电视,电视机里有一个和尚抱着垃圾桶,垃圾桶里塞满了毛巾,拿着毛巾去擦火车,火车上有很多的军人,军人正在吃树叶,树叶吃不完塞进了枕头,抱着枕头去打圣诞老人,圣诞老人在看报纸,报纸里面包了一个苹果!好了!把这个奇怪的画面在你的脑海里再复习一遍,你就可以正背倒背抽背了!动手实践:1.大树2.乌鸦3.玻璃4.甲虫5.剪刀6.衣服7.蛋糕8.公主9.狮子10.小偷11.厕所12.骆驼13.辣椒14.手套15.气球16.花猫17.短裤18.电饭锅19.水池20.月饼思考:数量庞大的文史常识怎么去有效记忆并有效复习,如常识竞赛电视节目《一站到底》。
二、背古诗、背古文、背课文:古诗古文现代文现代诗歌等课文,相较于词语,记忆容量更大一些,记忆对象又是纯文字所以就很复杂了。综合使用罗马法、编码法、谐音法、关联法、锁链法、故事法来记忆就很轻松了,记忆起来简单明了。不仅可以正背倒背而且可以随便抽背!快速背课文请在QQ1821483473空间转载更多日志。实践举例:《秋思》唐·张籍。洛阳城里见秋风,欲作家书意万重。复恐匆匆说不尽,行人临发又开封。记忆:找身边连续性的5个地点,诗名朝代作者三个信息提取出一个特征值放在第一个地点上,剩下的四句各放一个地点,记忆好了以后,你马上就可以正背倒背随意抽背了。动手实践:舒婷《致橡树》思考:如何记忆小学或初中或高中的所有古诗词古文,超级长的古文如《滕王阁序》怎么记忆。
三、背单词、背英文所有的英文单词都是由26个英文字母组合而成。英文字母、阿拉伯数字等文字都属于高度机械重复的抽象图形符号类。我们可以用记忆法中的编码法来快速解决问题。英语有26字母编码和100多组合编码。背英文文章段落结合罗马法、关键字法就可以快速正背倒背。更多学习资料请关注微信“chaojiyixunlian”获取。实践举例:spout喷出、nincompoop笨蛋、tournament比赛。记忆:spout拆解成“sp+out”,超人出去时喷出去的。Nincompoop谐音为“泥坑扑”,一见到泥坑就扑进去肯定是个笨蛋。Tournament谐音为“拖了门跑”,拖了门跑是为了去参加一个拖了门跑的比赛。动手实践:parlous危险的、machete大刀、spice香料。思考:几十个上百个大量的英语单词如何按顺序复习,大量英语文章如何有顺序的记忆,如何倒背单词。 四、背数字背圆周率:阿拉伯数字属于高度机械重复的抽象图形符号类,我们同样可以用编码法快速解决问题。一般不是很长的数字我们还可以用锁链法和故事法。全部110个数字编码请加微信”chaojiyixunlian”获取。实践举例:教你快速记忆圆周率50位。∏=3.14159265358979323846264338327950288419716939937510……钥匙14、鹦鹉15、球儿92、幼虎65、珊瑚35、芭蕉89、气球79、扇儿32、妇女38、饲料46、二楼26、石山43、妇女38、扇儿32、气球79、武林50、恶霸28、巴士84、药酒19、奇异71、太极69、三角39、救生93、骑虎75、棒球10。记忆:用前面举例的锁链法和故事法就可以做到正背倒背如流。动手实践:将父母的多个手机号或银行卡号等正背倒背。思考:超级长的数字怎么记忆,比如背圆周率成百上千位,成千上万位。看记数字如何做到过目不忘。
五、背文科:背政治、哲学、历史、地理、法律。(需要精准定位的资料)政治、哲学属于“文字+数字”类记忆材料,可以用罗马法、谐音法等快速记忆。历史地理属于“文字+数字+图片”类记忆材料,可以使用罗马法谐音法部位法来快速记忆。法律属于“文字+数字”材料,鉴于条文陈述很多,可使用编码法、部位法、罗马法来快速解决问题。根据不同的记忆技术水准要求可以采用不同的记忆方法。更多记忆力训练资料请加QQ1821483473获取。实践举例:八国联军侵华,是哪八个国家?俄国、德国、法国、美国、日本、奥地利、意大利、英国。毛泽东出生于1893年。玄奘西游是629年。黄巾军起义是184年。记忆:八国联军侵华,“饿的话,每日熬一鹰”。毛泽东出生的时候打着一把旧伞。玄奘西游的时候把牛给了他家二舅。黄巾军起义的时候是坐着一辆巴士去的。动手实践:皇姑屯事件发生于1928年。383年淝水之战。1662年郑成功收复台湾 。 思考:如何记忆大量史实、世界历史大事记、中国历史大事记、世界地图、中国行政区划等。 六、背理科:背数学、物理、化学、生物、计算机科学。(需要精准定位的资料)数学知识体系、物理知识体系、化学知识体系、生物知识体系、数理化生计算机重要常数参数、高度复杂重要公式、重要实验流程。这些记忆材料需要用到罗马法、部位法、编码法、谐音法等快速记忆方法。实践举例:常用肾经穴位。1、涌泉2、太溪3、水泉4、照海5、复溜6、筑宾7、阴谷8、盲俞9、阴都10、幽门11、神封。记忆:用身体部位法就可以快速记忆下来。身体部位:头顶、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵、脖子、双手、腹部、后背、大腿、小腿。用锁链法锁到自己的身体部位上就可以马上正背倒背抽背如流了。动手实践:精准记忆本学期数学章节标题大纲。思考:如何精准记忆前后顺序和序号,如王仙妮央视春晚单点单背百家姓。
七、背名言警句、好词好句、作文素材:这三类属于零散知识类,可以用锁链法故事法解决,也可以用罗马法、部位法、虚拟桩来解决记忆难题。实践举例:10句名言警句诗句。1.竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知。——《惠崇春江》2.沾衣欲湿杏花雨,吹面不寒杨柳风。——《绝句》3.天街小雨润如酥,草色遥看近却无。——《早春呈水部》4.人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开。——《大林寺桃花》5.留连戏蝶时时舞,自在娇莺恰恰啼。——《江畔独步》6.忽如一夜春风来,千树万树梨花开。——《白雪歌送武》7.接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。——《晓出净慈寺》8.稻花香里说丰年,听取蛙声一片。——《西江月》9.银烛秋光冷画屏,轻罗小扇扑流萤。——《秋夕》10.金井梧桐秋叶黄,珠帘不卷夜来霜。——《长信秋词》记忆:1-10的数字编码为衣、鹅、山、尸、舞、牛、棋、葫芦、酒、棒球。再用锁链法和故事法将诗句锁在数字编码上。马上就可以正背倒背抽背如流了。数字编码一共110个,请在QQ1821483473空间转载日志。动手实践:10句名言警句诗句记忆。1.北国风光,千里冰封,万里雪飘。——《沁园春·雪》2.窗含西岭千秋雪,门泊东吴万里船。——《绝句》3.梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香。——《雪梅》4.千峰笋石千株玉,万树松萝万朵银。——《南秦雪》5.欲渡黄河冰塞川,将登太行雪满山。——《行路难·其一》6.欲将轻骑逐,大雪满弓刀。——《塞下曲·其三》7.海上生明月,天涯共此时。——张九龄8.有美人兮,见之不忘,一日不见兮,思之如狂。——《凤求凰•琴歌》9.天涯地角有穷时,只有相思无尽处。——晏殊《玉楼春》10.身无彩凤双飞翼,心有灵犀一点通。——李商隐《无题》思考:如何有顺序的记忆超级大量的几百条上千条的名言警句、好诗好词。
八、背国家地区名称、外国人名地名:国家地区名称或者外国人名地名都属于翻译词或抽象词,可以使用谐音法关联法解决记忆难题。实践举例:洛杉矶——落山鸡,史达利——使大力,阿姆斯特丹——阿姆食的蛋。乌拉圭——我拉龟。动手实践:荷兰、法国、德国、意大利、鲁贝列、池田菊苗、达比、马多克等。思考:如何有顺序的记忆超长的人名地名。
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